NEWSブログをご覧の皆さんこんにちは～！！
昨日の夜はとっても冷え込みました！！
コタツのスイッチ入れっぱなしでした～！
フミです☆
さて。本日12/22は冬至ですよ～
といわけで、今日のブログは冬至についてのお話です♪
冬至は一年で一番日が短い日。
日が一番短いということはは太陽の力が一番弱まった日で、
この日を境に再び力が甦ってくることから、
陰が極まり再び陽にかえる日という意味があるそうです。
これを一陽来復（いちようらいふく）と言って、
冬至を境に運が向いてくる！みんなが上昇運に転じる日！
っていうのが今日なんですよ～。
ただかぼちゃを食べて、ゆず湯に入る日ではなかったんですねぇ～（´∀｀）
でもこのかぼちゃとゆず湯にもちゃんと意味があります！！
冬至に「ん」がつく食べ物を食べると「運」が呼び込めると言われています。
かぼちゃは漢字で書くと「南瓜」“なんきん”と読みますよね？
なんと！！「ん」がふたつも！！！！
だからかぼちゃを食べると運が呼び込める！！
更に、ビタミンAやカロチンが豊富で風邪予防に効果的！！
かぼちゃは夏の野菜ですが、保存がきくので冬に栄養を摂るための
昔の人の知恵なんです～☆
冬のゆずは旬なので香りが強い！！
強い香りは邪気がおこらないとされているのでゆず湯に入るんです。
また、果皮に含まれるクエン酸やビタミンCによる美肌効果も～ヽ(´▽｀)/
お風呂にゆっくり入れば体があったまって
風邪予防にもなりますし、いい香りはリラックス効果もありますよね♪
ゆず湯は、動物園でも定番になってきましたね♪

海で泳いで冷え切った体をゆず湯でしっかり温めて
かぼちゃを食べる！！
これでこの冬も元気にダイビング＆ホエールウォッチングができるはず～！！！
それでは今日はこのへんで～